Kategori: Sağlık
Açıklama : Adale – kas hastalıklarında tavsiye edilen şifalı bitkiler ve kullanma şekilleri bu bölümde de geçerlidir. Bakla : Lapası sarılır. Burçak : Çayı içilir. Hatmi çiçeği (gülhatmi) : Çayı içilir. Kaplıca : Kükürtlü banyolara gidilir. Nane : Macunu yenir. Çayı, suyu ve hülasası içilir. Yağı sürülür veya sarılır. Papatya : Macunu yenir. Çayı, suyu ve …
Soğuk havalarla birlikte gelen hastalıklar, gündelik hayatımızı zorlaştıran ve işlerimizi aksatan nedenler olarak karşımıza çıkıyor. Kış aylarında çoğumuza uğrayan grip bunların başında geliyor. Ve maalesef bazı bünyeleri öyle kolay kolay da terk etmiyor. Bazen 1 ay boyunca geçmeyen grip vakalarını da duymuşsunuzdur ya da yaşamışsınızdır. Hayli yaygın olan bu kış hastalığından hızlıca kurtulmak için vereceğimiz basit …
Böbrekler vücudun farkında olunmayan kahramanlarıdır. Atık ve fazla sıvıyı gidermek yanında diğer pek çok önemli rolü vardır gerçek şu ki “Böbrek fonksiyonlarının % 90’ını kaybetmek açık belirtiler göstermeksizin mümkündür.” ama birçok kişi bunu bilmiyor. Böbreklerinizin İyi Çalışmadığının 6 İşareti Sıvı birikiminden şişme ve kilo artışı (ödem): Böbreklerinizin vücuttaki atıkları idrar ile ortadan kaldırması gerekiyor. Böbrekler yavaşlar ya da iyi çalışmazsa sıvı tutulur ve …
Bağırsak iltihabı, bağırsakların hepsinin veya bir kısmının iltihaplanmasıyla oluşan, ölümcül olabilen tehlikeli bir hastalıktır. Bağırsak iltihabının ayrı bir türü ülserimi kolittir. Ülserimi kolitte bağırsak iltihabı uzun süreli ve kalıcıdır. Bununla beraber ülserimi kolitte kalın bağırsak ve anüste kalıcı yaralar oluşur. Bağırsak iltihabı Crohn hastalığı ile de karıştırılması söz konusudur. Crohn hastalığı ince ve de kalın bağırsağı …
Kişniş (kara kimyon) : Çayı içilir. Kolza: Tohumlarının hülasası içilir. Koza ağacı: Gövdesinin çayı içilir. Kömür Tozu: Kavak odunundan yapılan kömür tozunun, macunundan yutulur. Kuşburnu (yabani gül) : Macunu yenir. Çayı ve suyu içilir. Labada otu: Çayı ve suyu içilir. Likopod (kurtpençesi) : Macunu yenir. Mağilen dikeni: Çayı ve suyu içilir. Mahmude (bingözotu) : Macunu yenir …
Yapılan bir çok araştırma kahve içmenin sanıldığı kadar sağlık üzerinde olumsuz bir etkisi olmadığını gösteriyor. Kahve içmeyi doğru ölçülerde içildiği sürece kötü bir alışkanlıktan saymaya gerek duyulmuyor. Kahve hem kültür olarak hem de coğrafyalara yayılması konusunda bir çok arklı çeşidi olan ve nesillerdir insanların tükettiği bir çekirdektir. Her coğrafyada farklı içime, tada ve yapılışa sahip kahveler …
C vitamini suda eriyebilen bir vitamin çeşididir. Isıya karşı hassas olan C vitamini, pişirilince tüm özelliğini kaybederek etkisizleşir. Birçok hayvanın ve bitki türünün en çok ihtiyaç duyduğu C vitamini, hayvan ve bitkilerin vücudunda kendiliğinden üretilebilir. Ancak insanların vücudu bu vitamini kendiliğinden üretemez. Dışarıdan alınması gereken C vitamini ihmal edilmemeli ve günlük alımına dikkat edilmelidir. C Vitaminin …
Önceden içerisine katkı maddesi katılmış yiyecekler pek yokmuş ve herkes doğal ya da tamamen organik ürünler tüketirmiş. Fakat günümüzde neredeyse bütün ürünlerin içerisinde katkı maddesi yer alıyor. Dolayısıyla da doğal ve organik ürünleri bulmak, bir o kadar zorlaşıyor. Fakat artık organik ürünlere daha meyilli bir nesil yetişmeye başladı. Ve sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen bu bilinçli …
Karın şişkinliği her yemekten sonra edinilen fiziksel bir durum olsa da bu şişkinlik çoğu zaman can sıkıcı olabilmekte. Özellikle iş yerlerinde ya da dışarda yenilen yemeklerden sonra oluşan karın bölgesi şişlikleri hem fiziksel açıdan rahatsız hissetmenize sebep olur hem de kıyafet bir sorun yaratmaya başlar. Karın şişliklerini önlemek için bir kaç noktaya dikkat etmek, olağan bir …
Antibiyotik kullanımı maalesef bilinçsiz olarak yapılarak bağışıklık sisteminin antibiyotiğe karşı gelişmesi sağlanarak gerçekten ihtiyaç duyulduğu zamanda ise işe yaramayan bir yığın ilaç ile karşılaşıyoruz. Fakat günlük yaşantı içinde kullanabileceğiniz bazı doğal antibiyotikler sayesinde daha sağlıklı olmanız mümkün. Sarımsak Doğal antibiyotik denilince ilk akla gelen sarımsak özellikle diş halinde kesilmeden yutularak içildiği takdirde daha fazla etki yaratırken …
